逆流性食道炎で死にかける（喉に痰がつまる）

昨日の朝方のことでした・・・朝方痰が絡み目が覚ますと息苦しく咳き込みました。
その際、痰が結構な量だったらしく喉の奥の方で蓋をされたように感じた瞬間

息ができない！

しかも、咳も止まらず正直パニックになりましたね〜正直もう死ぬかと思いました。息ができないとこんなにも恐いのかと今は思います。あのような状況ではとにかく水分を喉に流し込むのが良いのかな。ふと原因を考えてみることに。

ふとハーブであるエキネシアで花粉症の鼻水は割と抑えられている中でも痰が止まらない。これはもしや10年前ぐらいにかかっていた逆流性食道炎のせいではと思い始めました。ここ最近の不摂生もあり太り気味で再発した可能性も考えられますし。またはこの２つのブレンド状態（笑）

しかし、喉の違和感と花粉症のダブルパンチは正直きついっすね
真面目に死に直面したので、ちょっと寝るのも恐いので薬嫌いですが漢方薬を試すことにしました。東洋医学は割と信じています。

というわけで逆流性食道炎を緩和させてくれそうな漢方には以下があるようです。

・半夏瀉心湯：体力中等度で、みぞおちがつかえた感じがあり、ときに悪心、嘔吐があり食欲不振で腹が鳴って軟便又は下痢の傾向のあるもの・・

・六君子湯：体力中等度以下で、胃腸が弱く、食欲がなく、みぞおちがつかえ、疲れやすく、貧血性で手足が冷えやすいもの

・半夏厚朴湯：体力中等度をめやすとして、気分がふさいで、咽喉・食道部に異物感があり、ときに動悸、めまい、嘔気など

早速、Amazonで購入かと思いましたが今夜も恐いので即手に入れるべくスギ薬局へ。
実際市販の漢方薬（ツムラやクラシエ）はアマゾンよりもヨドバシオンラインの方が安いですしね。

まずは半夏厚朴湯から試すことにしました。頼むから緩和してくれーー
逆流性食道炎は生活習慣に問題がある場合が多そうなので漢方＆生活習慣を見直していくことにしなければいけないですね。

アマゾンで漢方薬は買いませんでしたがその代わり下記の逆流性食道炎の本を購入！兎に角、食道裂孔ヘルニアも自覚しているのでストレッチほか取り組んでいくしかないですね。（売り切れのお店もあるし、この本結構な人気みたいですね）